Rhodiola Rosea Extract

9.0066.00

Rhodiola Rosea, een geneeskrachtig kruid dat in veel wereldwijde tradities wordt gebruikt, is nuttig voor het verminderen van vermoeidheid en het bestrijden van symptomen van uitputting.

Het Rhodiola Rosea-supplement van Cerebra is de real deal zonder vulstoffen. Het geeft niet alleen energie en vitaliteit, maar kan ook stress verminderen en neuroprotectieve voordelen bieden.

Rhodiola Rosea wordt beschouwd als zeer veilig en natuurlijk en bevat procyanidinen (moleculen die lijken op die in groene thee) en Tyrosol, een natuurlijke antioxidant die kan helpen bij het omgaan met toxiciteit in het lichaam.

Wissen

Voordelen van Rhodiola Rosea

In wetenschappelijk onderzoek is aangetoond dat Rhodiola Rosea vele voordelen biedt, waaronder:

  • Stressverlichting (1)
  • Verminderde symptomen van vermoeidheid (2)
  • Eigenschappen tegen kanker (3)
  • Verminderde symptomen van depressie (4)
  • Verbeterde stemming (4)
  • Verbeterde atletische prestaties (5)

Bijwerkingen

Er zijn geen bijwerkingen gemeld in klinische onderzoeken. (6)

Referenties

  1. Anghelescu IG, Edwards D, Seifritz E, Kasper S. Stress management and the role of Rhodiola Rosea: a review. Int J Psychiatry Clin Pract. 2018;22(4):242-252. doi:10.1080/13651501.2017.1417442
  2. Lekomtseva Y, Zhukova I, Wacker A. Rhodiola Rosea in Subjects with Prolonged or Chronic Fatigue Symptoms: Results of an Open-Label Clinical Trial. Complement Med Res. 2017;24(1):46-52. doi:10.1159/000457918
  3. Liu Z, Li X, Simoneau AR, Jafari M, Zi X. Rhodiola Rosea extracts and salidroside decrease the growth of bladder cancer cell lines via inhibition of the mTOR pathway and induction of autophagy. Mol Carcinog. 2012;51(3):257-267. doi:10.1002/mc.20780
  4. Darbinyan V, Aslanyan G, Amroyan E, Gabrielyan E, Malmström C, Panossian A. Clinical trial of Rhodiola Rosea L. extract SHR-5 in the treatment of mild to moderate depression [published correction appears in Nord J Psychiatry. 2007;61(6):503]. Nord J Psychiatry. 2007;61(5):343-348. doi:10.1080/08039480701643290
  5. De Bock K, Eijnde BO, Ramaekers M, Hespel P. Acute Rhodiola Rosea intake can improve endurance exercise performance. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2004;14(3):298-307. doi:10.1123/ijsnem.14.3.298
  6. Hung SK, Perry R, Ernst E. The effectiveness and efficacy of Rhodiola Rosea L.: a systematic review of randomized clinical trials. Phytomedicine. 2011;18(4):235-244. doi:10.1016/j.phymed.2010.08.014

Dosering: de aanbevolen dosering van Rhodiola Rosea kan variëren afhankelijk van de aandoening die wordt behandeld. Doseringen van slechts 50 mg/dag worden geadviseerd als preventieve maatregel voor vermoeidheid, terwijl hogere doses tussen 250 – 650 mg/dag worden geadviseerd voor symptomen van acute uitputting en stress.

Effectduur: tot 6 uur

Hoewel sommige biohackers de effecten van Rhodiola Rosea binnen een paar dagen voelen, kan het voor andere mensen wel drie weken. Heb geduld. Meer betekent niet altijd beter: er lijkt geen bijkomend voordeel te komen van het dagelijks aanvullen met meer dan 1000 mg Rhodiola Rosea.

Rhodiola Rosea lijkt op de lange termijn niet verslavend te zijn.

Rhodiola Rosea extract, cellulose (vegetarische capsules)

Gebruikersdiscretie wordt geadviseerd. Personen uit de volgende groepen en/of andere risicogroepen dienen een arts te raadplegen alvorens dit of enig ander medicijn in te nemen:

• Zwangere vrouwen of vrouwen die borstvoeding geven
• Kinderen onder de 12 jaar
• Personen met nierproblemen
• Personen met hart- en/of bloeddrukproblemen
• Immuun gecompromitteerde individuen

Belangrijke aantekeningen voor gebruik:
• De aanbevolen dosis niet overschrijden
• Buiten bereik van kinderen bewaren
• Bewaar in koele donkere omstandigheden
• Niet consumeren na de vervaldatum
• Geschikt voor vegetariërs/veganisten
• Dit product en zijn verklaringen zijn niet geëvalueerd door de FDA of een andere regelgevende instantie
• Dit product is een voedingssupplement en is geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en/of een gezonde levensstijl

Reviews

Write a review for this product

Teresa  | Jan 01, 2020

Als je gevoelig bent voor stimulerende middelen, is het verstandig maar een beetje te gebruiken. Ik nam in de ochtend ongeveer 1/3 van een capsule en huppelde de rest van de dag euforisch en hypergefocust rond... Handig voor een zeer productieve werkdag.

Urban Finn  | Sep 19, 2020

Ik merk zeker verschil in mijn mentale gesteldheid bij het gebruik van dit natuurlijke supplement. Ik gebruik het nu al langer dan een jaar regelmatig! Ik had vroeger last van woede of een destructieve bui (lastig uit te leggen), maar dit helpt en ik raad aan bij een depressie of stemmingsstoornis. Eigenlijk voor iedereen die behoefte heeft aan rust en kalmte. Ik heb het ook aan familie en vrienden aanbevolen.