Ashwagandha
Cognition
Memory
Ability to focus
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Vorteile von Ashwagandha
Ashwagandha hat sich folgendermaßen in wissenschaftlichen Studien als vorteilhaft erwiesen:
- Neuro-protektive Eigenschaften (1)
- Verbesserter Schlaf (1)
- Mögliche Zunahme der Muskelmasse während des Trainings (2)
- Reduzierte Entzündung (3)
- Niedrigerer Blutzucker und verbesserte Insulinresistenz (3)
- Verbesserte Fähigkeit zur Stressbewältigung (4)
- Reduzierte Angst (4)
- Erhöhte Fruchtbarkeit (5)
- Verbesserte sportliche Leistung (6)
Nebenwirkungen Ashwagandha
Ashwagandha wurde in großem Umfang mit sicherer Wirkung ohne bekannte schwere Nebenwirkungen angewendet
Kontraindikationen
Vorsicht des Benutzers wird empfohlen. Personen aus den folgenden Gruppen und/ oder anderen Risikogruppen sollten sich vor der Einnahme dieses oder eines anderen Medikaments von einem Arzt beraten lassen:
- Schwangere oder stillende Frauen
- Kinder unter 12 Jahren
- Personen mit Nierenproblemen
- Personen mit Herz- und/ oder Blutdruckproblemen
- Immungeschwächte Personen
Zusätzliche Anmerkungen
- Die empfohlene Dosis nicht überschreiten
- Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren
- An einem kühlen, dunklen Ort lagern
- Nicht über das Verfallsdatum hinaus konsumieren
- Geeignet für Veganer/ Vegetarier
- Dieses Produkt und seine Aussagen wurden weder von der FDA noch von einer anderen Aufsichtsbehörde bewertet
- Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und/ oder eine gesunde Lebensweise
Dosierung pro Tag: 500 – 1000 mg
Erweiterte Anwendung: Eine langfristige Ashwagandha-Supplementierung scheint sicher zu sein und bildet keine Gewohnheit
Ashwagandha Wurzelextrakt, Cellulose (vegetarische Kapseln)
Die Diskretion des Benutzers wird empfohlen. Personen aus den folgenden Gruppen und / oder anderen gefährdeten Gruppen sollten vor der Einnahme dieses oder anderer Medikamente einen Arzt konsultieren:
• Schwangerschaft oder stillende Frauen
• Kinder unter 12 Jahren
• Personen mit Nierenproblemen
• Personen mit Herz- und/oder Blutdruckproblemen
• Immungeschwächte Personen
Zusätzliche Bemerkungen
• Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosis
• Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen
• In kühlen, dunklen Bedingungen lagern
• Nicht nach dem Verfallsdatum konsumieren
• Geeignet für Veganer/Vegetarier
• Dieses Produkt und seine Aussagen wurden weder von der FDA noch von einer anderen Aufsichtsbehörde bewertet
• Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und/oder einen gesunden Lebensstil
Reviews
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i think it works better than that of other manufacturers. I will order again.
Ich habe viel über die Vorteile von Ashwagandha recherchiert und es mir speziell für die Linderung von Angstzuständen bestellt. Ich wurde nicht enttäuscht, es hilft bei Stress und Angstzuständen. Ich nehme es noch immer nachts ein, bis sich mein Körper daran gewöhnt hat, dann werde ich damit beginnen, es im Laufe des Tages einzunehmen. Ich fand einen zusätzlichen Vorteil, nämlich das es das Einschlafen erleichtert und eine bessere Schlafqualität bietet.
Ich liebe dieses Zeug. In den letzten Jahren hatte ich erhebliche Depressionen gepaart mit Angstzuständen. Meine Zündschnur war sehr kurz und ich bin extrem zickig, wenn ich es nicht habe - werde es bald wieder bestellen!
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