5-HTP

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Was ist 5-HTP?

5-HTP oder 5-Hydroxytryptophan 5-HTP ist ein Derivat der Aminosäure Tryptophan und wird hauptsächlich aus den Samen einer afrikanischen Pflanze, der Griffonia simplicifolia, gewonnen.

Was ist Tryptophan?

Tryptophan ist eine essentielle Aminosäure, die viele Proteine ​​bildet und dem Körper bei seiner natürlichen Produktion von Melatonin und Serotonin hilft, die beide grundlegend für die Regulierung von Schlaf und Stimmung sind.
Andere Quellen für Tryptophan sind proteinreiche Lebensmittel wie Rindfleisch, Fisch und Milchprodukte.

Was ist Serotonin?

Serotonin ist eine Chemikalie, die die Kommunikation zwischen Nervenzellen in Ihrem Gehirn und Körper ermöglicht. Darüber hinaus unterstützt Serotonin die normale Funktion von Stimmung, Schlaf, Verdauung, Knochengesundheit und vielem mehr!
Ein niedriger Serotoninspiegel kann die natürliche Funktion Ihres Körpers beeinträchtigen und körperliche und psychische Gesundheitsprobleme verursachen.

Was ist Melatonin?

Melatonin ist ein Hormon, das auf natürliche Weise vom Gehirn produziert wird, das die Regulierung des Schlafes ermöglicht und Ihren zirkadianen Rhythmus unterstützt.
Wenn Sie nachts hellem Licht ausgesetzt sind, stoppt die Produktion von Melatonin, was möglicherweise Ihren Schlaf beeinträchtigt.

Was sind seine Vorteile?

5-HTP wird aus Tryptophan gewonnen und könnte daher helfen, die normale Funktion des Nervensystems zu unterstützen. *

Als Vorstufe von Melatonin kann es bei der normalen Schlafregulation Ihres Körpers helfen.*

Stapeln von 5-HTP

Magnesium ist von grundlegender Bedeutung, wenn es darum geht, Müdigkeit und Müdigkeit zu reduzieren: Versuchen Sie, es mit 5-HTP für eine optimale Schlafunterstützung zu stapeln!*

Warum Cerebra wählen?

Wir bei Cerebra wissen, dass jeder anders ist, und manchmal funktioniert eine vorgemischte Ergänzung einfach nicht für Sie. Aus diesem Grund haben wir uns entschieden, unsere reinen Produkte nicht mit Zusatzstoffen zu mischen, um Ihnen die vollständige Kontrolle über Ihre Nahrungsergänzungsmittel Wahl zu geben.
Unsere Produkte werden regelmäßig getestet und manuell überprüft, um die bestmögliche Qualität zu gewährleisten, und alle unsere Kapseln sind vegetarisch.

*Für diese gesundheitsbezogenen Angaben steht die europäische Zulassung aus.

Dosierung: 50-150 mg pro Tag
Langzeitanwendung: 5-HTP scheint nicht süchtig zu machen

Die alleinige Verwendung von 5-HTP kann zu einer Verringerung von Dopamin und anderen Katecholaminen führen und gleichzeitig den Serotoninspiegel erhöhen. Um eine Störung Ihres Serotonin- und Dopaminspiegels zu vermeiden, wird empfohlen, 5-HTP mit einem Dopaminvorläufer wie L-Tyrosin oder L-DOPA zusammen mit B-Vitaminen und schwefelhaltigen Aminosäuren (Taurin, Methionin, Cystein oder Homocystein) zu kombinieren.

5-HTP, cellulose (vegetarische Kapseln)

Die Diskretion des Benutzers wird empfohlen. Personen aus den folgenden Gruppen und / oder anderen gefährdeten Gruppen sollten vor der Einnahme dieses oder anderer Medikamente einen Arzt konsultieren:
• Schwangerschaft oder stillende Frauen
• Kinder unter 12 Jahren
• Personen mit Nierenproblemen
• Personen mit Herz- und/oder Blutdruckproblemen
• Immungeschwächte Personen

Schwangere und stillende Frauen sollten eine Ergänzung mit 5-HTP vermeiden. Es ist auch wichtig zu beachten, dass 5-HTP nicht in Verbindung mit Antidepressiva eingenommen werden sollte, zu denen alle Arten von SSRIs, Trizyklika und MAOs gehören. Die Kombination von 5-HTP-Supplementierung und Antidepressiva kann das Serotonin-Syndrom verursachen – eine möglicherweise tödliche Erkrankung.

5-HTP-Nebenwirkungen

Mögliche Nebenwirkungen einer 5-HTP-Supplementierung sind:

  • Sodbrennen
  • Herzklopfen
  • Kopfschmerzen
  • Magenschmerzen
  • Übelkeit
  • Erbrechen
  • Durchfall
  • Schläfrigkeit
  • Sexuelle Probleme
  • Muskelprobleme
  • Haftungsausschluss

Zusätzliche Bemerkungen

• Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosis
• Darf nicht in die Hände von Kindern gelangen
• In kühlen, dunklen Bedingungen lagern
• Nicht nach dem Verfallsdatum konsumieren
• Geeignet für Veganer/Vegetarier
• Dieses Produkt und seine Aussagen wurden weder von der FDA noch von einer anderen Aufsichtsbehörde bewertet
• Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und/oder einen gesunden Lebensstil

Reviews

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Federico Sofia  | Apr 05, 2020

Großartig für Männer mit stressigen Jobs. Es hilft wirklich, einen ruhigen Kopf zusammen zu bewahren.

Bertil Fleur  | Apr 07, 2020

Perfekt, wenn Sie Schlafprobleme haben. Würde ich jedem empfehlen

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