La combinación de Ashwagandha, Rhodiola Rosea y Pasiflora es perfecta para ayudarte a relajarte y reducir el estrés. La Ashwagandha es una poderosa planta adaptogénica que ayuda al cuerpo a lidiar mejor con el estrés y proporciona una sensación de equilibrio. La Rhodiola Rosea apoya tanto tu resiliencia física como mental, para que puedas manejar mejor las situaciones estresantes. La Pasiflora tiene un efecto calmante y ayuda a calmar la mente, lo que es ideal después de un día ajetreado. Juntos, estos tres forman una solución natural para liberar la tensión y sentirte equilibrado de nuevo.
Beneficios para la salud de la Ashwagandha:
- Contribuye a la resistencia normal al estrés*
- Ayuda con los sentimientos nerviosos*
- Ayuda a conciliar el sueño más rápido*
- Ayuda con los ronquidos*
- Ayuda a despertar renovado*
- Ayuda a relajar el cuerpo y la mente*
- Ayuda con la sensación de inquietud o tensión*
- Ayuda a mantener la mente despejada*
- Ayuda a mantenerse fresco y alerta*
- Para la resiliencia mental*
Beneficios para la salud de la Rhodiola Rosea:
- Ayuda a obtener comodidad emocional en momentos de estrés mental. *
- Sistema cardiovascular: ayuda a mantener el funcionamiento normal del sistema circulatorio y de esta manera suministra oxígeno y nutrientes a las células. *
- Digestión: Normaliza la función del tracto intestinal. *
- Ayuda a estimular el sistema nervioso. *
- Contribuye a la circulación sanguínea normal, que se asocia con el rendimiento y la reactividad cerebral/contribuye a una actividad mental y cognitiva óptima. *
Beneficios para la salud de la flor de la pasión:
- Contribuye a la resistencia normal al estrés. *
- Ayuda con los sentimientos de inquietud o tensión. *
- Buena para dormir. *
Nutrientes bioactivos en Ashwagandha
Ashwagandha contiene una amplia gama de nutrientes bioactivos que contribuyen a los diversos beneficios para la salud de esta hierba:
- Alcaloides: Withanólidos: Propiedades adaptogénicas y antiinflamatorias.
- Saponinas: Fortalecen el sistema inmunológico y mejoran la salud en general.
- Antioxidantes: Neutralizan los radicales libres y reducen el estrés oxidativo, lo que contribuye a la protección celular y retrasa el envejecimiento.
- Aminoácidos: Esenciales para la construcción y reparación de los tejidos corporales.
- Fibra: favorece la digestión y favorece el funcionamiento saludable del intestino.
- Minerales: Hierro: importante para la formación de la sangre.
La Rhodiola Rosea como adaptógeno combate el estrés
La Rhodiola Rosea se considera un potente adaptógeno, lo que significa que ayuda al cuerpo a adaptarse a las condiciones de estrés. Estimula el sistema nervioso y puede reducir la fatiga y los dolores de cabeza causados por el estrés. La Rhodiola tiene un efecto beneficioso sobre las dificultades para dormir, la disminución del apetito y la disminución del rendimiento laboral. Además, favorece la percepción y ayuda a mejorar el estado de ánimo. La Rhodiola también puede contribuir a apoyar el sistema cardiovascular proporcionando protección contra el estrés y la hipertensión arterial.
Rendimiento cognitivo y mental
La Rhodiola Rosea contribuye a una circulación sanguínea saludable, que es esencial para el funcionamiento y la reactividad cerebral óptimos. Al mejorar la circulación, favorece el rendimiento cognitivo y la actividad mental. Esto hace que la Rhodiola sea útil para las personas que desean mejorar su concentración, memoria y rendimiento cerebral general, especialmente durante períodos de estrés o de gran esfuerzo mental.
Alivio del estrés con pasiflora
El extracto de pasiflora se utiliza a menudo como complemento debido a su efecto antiestrés. Contiene ingredientes activos como flavonoides y alcaloides que pueden tener un efecto calmante sobre el sistema nervioso central. Estos compuestos ayudan al cerebro a relajarse estimulando la producción de GABA (ácido gamma-aminobutírico), un neurotransmisor que ayuda a regular la ansiedad y el estrés. A través de esta acción, el extracto de pasiflora promueve una sensación de calma y puede ayudar a reducir la tensión, lo que lo convierte en una opción popular para aliviar el estrés de forma natural.
*Descargo de responsabilidad: La declaración de propiedades saludables está pendiente de aprobación europea.
